るぷる健康クイズ過去問題正解7月 |
るぷる健康クイズ過去問題の答え
| 問 題 | 答 え | ||
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睡眠によって得られるメリットは心身の疲労回復やホルモンバランスの 調整など様々あります。では、良い睡眠をとるために、スマホや パソコンの使用は就寝時間のどのくらい前にやめるべきでしょうか？ |
③1時間前 |
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- 問い合わせ先 保健事業室 健康増進グループ
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■ 外線：0565-28-0079
■ 社内線：811-6-0563
■ お問い合わせフォーム（※お急ぎの場合は、直接お電話をお掛け下さい）
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