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2020年健康増進イベント

2020年　健康増進イベント

開催日

  • 2020年7～10月

健康課題

  • メタボ率

目標

  • 職員の健康意識（運動・食事）の向上

取組み内容

  1. 運動
    ・ウォーキングチャレンジ
    活動量計を利用して、歩数をカウント個人ランキングを表示
    ・筋トレ動画の提供
    ・ヘルスケアエリアの活用
  2. 食事
    ・野菜の充足度を測定する機械を設置・測定
    ・食堂メニューに野菜たっぷりメニューを追加
    ・野菜ジュース・野菜のレシピ動画等の提供
  3. 意識改革
    ・保健師・栄養士との面談
    ・インボディにて身体データを測定

結果

  • イベント参加率

    　100％

  • 健康意識の向上
    　運動：肯定率59％
    　食事：肯定率56％

  • 健康状態の改善
    　体重減等33％