当組合職員の健康経営

　
　当組合では職員の平均年齢が上昇しており、加齢に伴う健康課題は増えています（体重増加・筋力低下・女性特有の健康課題等）。健康課題の増加に伴い「絶対的プレゼンティーイズム」が低下する要因が増える中でも、職員が高いパフォーマンスを発揮することが、事業活動を推進する上で大きな課題であると考え、2021年度より絶対的プレゼンティーイズム（パフォーマンス発揮度）を測定。事務職と医務職で比較したところ、事務職の絶対的プレゼンティーイズムが低い結果となりました。事務職はＰＣに向かいデスクワークを行っている時間が長いため絶対的プレゼンティーイズムが低いのではないかと仮説を立て、肩こり症状に着目。事務職と医務職の肩こり有訴者率を比較したところ、事務職の肩こり有訴者率が高く、肩こり有訴者ほど絶対的プレゼンティーイズムが低いという相関性が確認できました。

　職員の絶対的プレゼンティーイズムが改善することを期待し、2021年度より健康アプリを使用した「肩こり解消チャレンジ」を実施。昼休憩や自宅の隙間時間を活用してレッスンを受講するように促しています。2025年2月は、2025年度は事務職の肩こり有訴者率は2021年度と比較し8pt改善・絶対的プレゼンティーイズムも7点改善。
　▼職員の満足度と効果▼

　医務職は、2023年度までは肩こり有訴者率は改善しているものの、コロナ禍（新型コロナの流行予防対応等）による心理的負担の影響が大きく、絶対的プレゼンティーイズムの改善がみられなかったが、2024年度は肩こり有訴者率・絶対的プレゼンティーイズム共に改善。2025年度は、2024年度と比較し肩こり有訴者率は9ポイント増加したにも関わらず、絶対的プレゼンティーイズムは2点改善。医務職については、肩こりとプレゼンティーイズムの相関関係があまり見られず、他の要因が大きく影響する可能性が高いと思われます。医務職の中でもデスクワークのない職場では、運動不足・筋力低下を感じている職員は少ないが、「体重の増加」が健康課題と回答する者が最も多く、約二人に一人が回答しています。また、45歳以上の女性が約6割を占めることもあり、更年期における体重の増加が考えられます。他の女性特有の健康課題と併せ、ホルモンバランスを考慮した総合的なケアをサポートする施策が必要と考えております。
腰痛の有訴者数は2025年度に4位に浮上しました。医務職・事務職どちらの職種においても多い状況です。腰痛対策についても、ストレッチポールの貸出しなどの施策を検討しています。

▼職員が認識している健康課題　アンケート結果


▼2024年度　　　　　　　　　　　　　　　　　 ▼2024年度
　ストレスチェック結果　　　　　　　　　　　　  健康づくり等に関するアンケート結果

　2024年度の肩こり有訴者率は、改善傾向にあるものの未だ職員が認識している健康課題2位であったため、引き続き対策を行っています。また、「眼の疲れ」が８位から3位、となり、PC作業の影響によるものではないかという仮説を立て、PC作業のある部署とない部署に分けて確認を行ったところ、PC作業のある部署の方が0.4ポイントも高い数値となりました。よって、PC作業のある部署を中心に眼精疲労対策を強化しました。講師を招き、肩こり・眼精疲労解消セミナーを実施しました。
また、同時期に実施したウォーキング大会の参加賞として、ホットアイマスクを配布しました。さらに、事務所の緑視率を上げるため、観葉植物の配置とグリーンのカーペットの敷布も行いました。同3位の「運動不足」についても同様の部署別の確認を行い、PC作業部署において運動不足を感じている人の割合が44％と高い結果でした。PC作業といったデスクワークでの運動不足解消を含めた運動習慣定着対策を検討しました。
　2025年4月に座り過ぎ防止対策としてサービスが開始された飲料自販機に連動の健康増進アプリの新機能（自販機で3時間に1回出来る「すごろく」※事務所の1階上に設置の自販機まで歩く）の利用推奨を行いました。また、ウォーキング大会の開催回数を増やしています。（2024年度：2回/年→2025年度：3回/年（予定）。なお、1位の「身体のだるさ」についても、同様の部署別の確認を行ったところ部署の差異はありませんでした。「身体のだるさ」については、生活習慣・精神的なストレス・ホルモンの乱れなど様々な原因によって引き起こされるもののため、多角的な対策を講じることで改善を図っています。高たんぱく食摂取の必要性や質の良い睡眠と6時間以上の睡眠時間の確保など、生活習慣に関する情報の提供や心の不調対策として厚労省のポータルサイト「こころの耳」のeラーニングを実施するなど様々な施策を実施しています。

▼2024年度1～3位の健康課題（※身体）の改善状況


▼2024年度3位の健康課題（※生活習慣）の改善状況


　以上の通り、アンケート結果に基づき施策を実施しておりますが、健康スコアリングレポートの
健康状況も確認しております。2024年度版においては、業態平均と比較し、全て良好でしたが、
所属保険者の全事業所平均との比較では、「血圧」のみ平均を下回りました。そのため、適塩
メニューを提供する食堂イベントを行い、同時に当組合のホームページに掲載している「高血圧」ページの内容をポップ掲示、メール展開するなどリテラシー向上施策を展開しました。

　2023年度よりWHOが定義した「WHO-HPQ」を活用したアブセンティーイズムを計測し、事務職は過去4週間で0.5日（昨年度0.2日）・医務職は0.5日（昨年度0.1日）という結果でした。（2025年度 回答者160名（回答率99.4％））
　アブセンティーイズムとは、健康問題（心身の不調）による欠勤（病欠）を意味しています。感染症（コロナ・インフル等）の諸症状も含めた数値となるため、感染症の流行状況も踏まえ、今後も経年での数値の変化に注視しながら職員が心身共に健康で働き続けられるよう多角的に健康施策を継続していきます。

　職員が抱えている健康課題に寄り添い、施策を実施しています。

職員が認識している 　　　健康状態	具体的な取り組み	年間 投資額
第4位:運動不足 <運動不足になっている背景> 仕事、家事、育児等で 忙しく運動をする時間が割けない ※職員アンケートより把握	①職場にいる時間を活用した運動を推奨 　・週2日のお昼休憩時間をウォーキングデーとして設定 　・就業時間後のヘルスケアエリアの活用を推奨	0円
	②「歩こうフェス」の開催 　・飲料自販機に連動したアプリにて、ウォーキング大会を2・3回/年実施。	0円
	③活動量計の貸出 　・メーカーアプリとの連動が可能。	0円
第1位:肩こり 第3位:身体のだるさ 第4位:腰痛 第6位:筋力の低下 第9位:女性特有の 　　　健康課題 第7位:眼精疲労 第10位:気分の落ち込み 第11位:身体のむくみ	④職場体操の実施 　・就業時間内に毎日午前と午後の2回、音声と音楽に合わせて実施。	0円
	⑤自宅・職場の休憩時間でも「短時間の運動・肩こり解消・腰痛解消・マインドフルネス・女性の健康課題の改善が期待できるレッスン」がいつでも受講できる健康アプリを導入 　・自宅・職場の休憩時間でも「短時間の運動・肩こり解消・腰痛解消・マインドフルネス・女性の健康課題（むくみ・基礎代謝筋力低下・不眠等）の改善が期待できるレッスン」がいつでも受講できる健康アプリを導入	258千円
	⑥肩こり・眼精疲労解消セミナーの実施 　・就業時間内に講師を招き、座学とストレッチ・腹式呼吸などの実践を実施。 　座り過ぎの危険性や体幹を鍛えることの重要性を学ぶ。就業中を含め、日常 　生活で実践可能なストレッチ等を実施。	220千円
第3位:身体のだるさ 第10位:気分の落ち込み	⑦カジュアル形式の打ち合わせコーナー・給湯室新設 　・「気軽なコミュニケーション」を促進するための環境を整備。 ※立ち話ができるハイデスク、飲料・フード自販機・コーヒーメーカー等の設置	99千円
	⑧睡眠に関する啓発ポスター掲示とリテラシー向上情報発信 　・厚労省スマートライフプロジェクト作成のポスターを掲示し、 　　「健康づくりのための睡眠ガイド2023」の内容や健康アプリの睡眠等の 　　クラス紹介をメール展開	0円
	⑨職員ふれあいイベントの実施 　・2024年度は職員家族も参加のラテアート体験教室を実施	381千円
	⑩アロマオイル・観葉植物の配置 　・会議室、打ち合わせコーナーに設置	58千円
第7位:眼精疲労	⑪目の疲れを軽減するエクササイズを定期的に案内	0円
	⑫ホットアイマスクの配布 　・ウォーキング大会の参加賞として配布	10千円
	⑬緑色のカーペットの敷布（・上記⑩観葉植物の配置） 　・緑視率を上げ、眼の疲れを軽減	未算出
第3位:体重の増加 第6位:筋力の低下	⑭食堂のグリーンサラダを増量・価格改定 　量:55g　⇒　70g 　価格:51円　⇒　55円 　内容:キャベツ・レタス・きゅうり・人参	0円
	⑮低カロリー高たんぱくメニューを企画し、食堂で提供	0円
	⑯スマートミール認証を受けたお弁当を食堂で提供 (厚労省「生活習慣予防その他健康増進を目的とし提供する食事」の目安に適合)	0円
	⑰体重体組成計の貸出 　・メーカーアプリとの連動が可能。	0円
	⑱健診2ヶ月前チャレンジ （メタボリックシンドロームの予防・改善） 　・要改善者に健診前の2ヵ月間を目安に、体重2kg減を目指し生活習慣改善に 　　取り組んでもらう当組合のイベント（事業主としてコラボ参加）を実施 　　◆健診2ヶ月前チャレンジ	0円
第14位:生活習慣病	⑱適塩メニューを企画し、食堂で提供 　・当組合HPの「高血圧」ページをポップ掲示、メール展開などで紹介。 　　◆「高血圧」（トヨタ健保HP）	0円
第9位:女性特有の 　　　健康課題	⑲女性のがん検診の定期検診組込み等による受診サポート 　・下記を対象に定期健診に組込み、自己負担なく就業時間内に受診可能。 　・乳がんの検診：36歳以上の偶数歳、子宮頸がん：20歳以上の偶数歳 (定期健診に組込みの無い年度は、当組合の被保険者向けレディース検診を紹介  併せて、当組合の受診応援キャンペーンをPR）	400千円