ブックタイトルＰｏＰｏ　秋号（2020年１０月１日発行） トヨタ自動車健康保険組合

概要

ＰｏＰｏ　秋号（2020年１０月１日発行） トヨタ自動車健康保険組合

第7期るぷるリニューアル皆さんの健康づくりをポイント化する「るぷるポイント」が2021年1月より第7期としてリニューアル！更に充実したメニューでポイントと健康を獲得しましょう！そもそも「るぷる」とは？健康づくりを頑張った分だけポイントがもらえる制度です！毎年5月に発行するポイント券で「健康グッズと交換」や「健康診断費用の支払い」などができます。ポイントが獲得できるメニューを紹介します。ポイント券を使う健康づくりをするポイント券をもらう成果ポイント第7期るぷるメニュー（ポイント獲得期間2021年1月～）対象メニュー基準ポイント対象メニュー基準ポイント非該当（該当・予備群以外）2,000P男性85cm・女性90cm未満メタボ該当から予備群に改善1,000P36（BMI:25未満）歳本腹囲たばこ吸わない2,000P未人基準以上で3cm以上減配満偶メタボ非該当（該当・予備群以外）500P（BMI:1.0以上減）者たばこ吸わない500Pたばこ吸わない2,000Pプロセスポイント変更1新規1新規2変更2ポイント本人36歳以上メニュー対象るぷるMyチャレンジ（運動）を達成本人・配偶者200 P/月るぷるMyチャレンジ（体重）を記録本人・配偶者3 P/日健康クイズの回答（正解：50P、不正解20P）本人20～50 P/回事業主健康イベントに参加本人～1,000 Pフィットネスクラブの利用（※ウェルチョイス利用のみ、50P/回）本人利用料×5%ウォーキング大会に参加本人100 P/回配偶者向けイベントに参加配偶者～500 P禁煙外来・オンライン禁煙の受診本人・配偶者500 P/年ニコチンパッチ購入時本人・配偶者300 P/年配偶者が家族健診を受診（連続受診で獲得ポイントUP）配偶者1,500～3,000 P2,000P1,000P※トヨタ健保の補助制度を利用の場合のみ乳がん・子宮頸がんの受診（家族健診で受診した場合は対象外）本人・配偶者各500 P/年診療所の無料歯科健診の受診本人・配偶者500 P/年健康保険証の未使用※医療機関（含む薬局）を受診しない場合本人200 P/月7 PoPo