ブックタイトルＰｏＰｏ　秋号（2020年１０月１日発行） トヨタ自動車健康保険組合

概要

ＰｏＰｏ　秋号（2020年１０月１日発行） トヨタ自動車健康保険組合

歯周病セルフチェック度重度出典：愛知県リーフレット「歯周病は糖尿病の合併症のひとつです」軽□歯肉から出血（または痛み）がある□歯肉が腫れている□歯が浮いた感じがする□歯と歯の間に食べ物がよくはさまる□朝起きた時に口がネバネバする□歯がのびてきた□歯と歯の間にすき間ができてきた□歯並びが変わってきた□歯肉を押すと膿が出る□指で動かすと歯が揺れる□硬い食品が噛みにくくなった??????????????????????該当する項目がひとつでもあれば、歯周病の疑いがあります。歯みがきは歯周病予防の基本デンタル補助器具を活用しようみがき残しの多いところは、歯ブラシの角度を意識して、力を入れすぎずに小刻みに動かしてみがきましょう。【みがき残しの多い３か所】歯と歯ぐきの境目奥歯の外側前歯の裏側????????????????????セルフケア自分で行う毎日のお手入れ定期的に歯医者さんへ行こう歯科健診の内容歯ブラシだけでは、歯と歯の間のプラーク(歯垢)が約60％しか取れません。補助器具をプラスすれば、約85％まで落とすことができます。歯間にすき間がある人におすすめ歯ぐきを傷つけないようゆっくり差し込み、前後に動かす。プロケア歯医者さんなどによる予防指導・処置●う蝕や歯周病など、お口の病気がないかチェック●歯や歯ぐきのクリーニング●あなたに合った歯みがき指導●歯とお口を守るための生活習慣のアドバイス?歯間ブラシデンタルフロス歯間が狭い人におすすめ歯にそわせてスライドさせながら上下に動かす。自分に合った歯みがき方法について歯医者さんに相談してみましょう！????????????????????????????3 PoPo